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女性补血养颜的黄金法则
[培训] 2015-06-29
气血充足是女性健康美丽的基础条件,如今不流行林黛玉式的美人,只有健康充满活力的女性才更受瞩目。懂得吃的女性,往往会以动物肝脏、肾脏、鱼、血、豆制品等食...[详细]
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三款补血活血药茶方 拯救血瘀体质
[培训] 2015-06-29
3、药物养生:可选用活血养血之品,诸如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。4、经络调养:常利用针灸、刮痧、火罐等传统养生方法,能取得很...[详细]
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青椒的养生功效以及食用禁忌
[培训] 2015-06-29
青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。...[详细]
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养生:坚持多做十件事人人有望活过85岁
[培训] 2015-06-29
生活细节和寿命长短有密切关系,美国“维基百科网”最新载文指出,做到以下10步,就有望活过85岁。摄入方式任选其一:每天5杯绿茶;每天1块黑巧克力;每天1杯红...[详细]
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养生必知:淘米水不要倒!1碗等于10种药
[培训] 2015-06-29
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。1碗等于10种药 6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水...[详细]
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木瓜提高免疫力7种提高免疫力的食物
[培训] 2015-06-29
提高免疫力的方法有很多,如按摩、针灸、保健操等,而通过食物的方法来提高免疫力是最健康最没有副作用的方法。...[详细]
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美容院广告排毒去死皮活肤 这些都是忽悠人的
[培训] 2015-06-29
皮肤“排毒” 根本做不到 一些美容院的宣传广告中,“排毒”是重头戏,而皮肤需要“排毒”这一观念也深入人心。大连市皮肤病医院中医美容科主任刘俐表示,不要轻信美容院所谓的“排毒”。皮肤疾病有很多种类的问题,例如痤疮,可能是由于不健康的饮食方式或...[详细]
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拒绝“自黑”,嘉媚乐定制精油护肤List
[培训] 2015-06-29
拒绝“自黑”,嘉媚乐定制精油护肤List:烈日高照的夏天,是肌肤暗沉色素沉着的潜伏期与高发期,想自信地展现出亮白无瑕的迷人脸庞?今夏拒绝自黑,精油护肤专家C...[详细]
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秀出背后风情 4条捷径养出光滑美背
[培训] 2015-06-29
夏季你穿露背装了吗?露背装清凉又性感,出街必备啊!可是,你的背部够美吗?可别让背后的鸡皮痘痘吓坏了路人。今夏就要360度无死角性感,小编教大家4条捷径,快速...[详细]
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远离肌肤PH值综合征 2步测美妆品PH值
[培训] 2015-06-29
很多人在护肤时,会特别注意产品的PH值是否对肌肤的健康状况有影响。但是,PH值真的对肌肤有这么重要吗?凤凰时尚专访护肤专家侯聪,为我们解答关于PH值的相关内...[详细]
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